用洗头发的好处还是挺多的。现在的洗护用品都是碱性的，是弱酸性，含有丰富的b族维生素，少量的精和少量糖分，有滋养杀菌作用。用完其他洗发护发用品之后再用稀释后冲洗，中和碱性物质，效果会很好。
用涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。因为里含有大量的营养物质，所以对我们的头发和头部甚至是我们的面部都会有在营养方面的补充。长时间的坚持用洗头的话，能使发质柔软，色泽自然。下面给大家讲一下具体的步骤：
1、用温水洗头，要用洗发水，洗发水的牌子最好用日常惯用的品牌，不需要刻意选择，适合自己发质的最好。
2、一般的易拉罐的就足够洗头，但是使用前可以扔在热水里烫一下，免得太冷了，然后低头，倒4分之一在头发上，边倒边揉，如果使用得当，一罐可以用四次！再多揉一会，这时倒点护发素在头发上一起多揉揉。
3、揉了3到5分钟，手酸了，不洗！戴上浴帽，再裹上瞬吸擦头发那种毛巾，免得滴到脖子里。
4、有条件的MM可以加热下头发，如果不加热，用毛巾包裹一会儿也是很好的方法。大概半小时以后就可以放下毛巾了。就是再次洗头，用温热的水洗去头发表层的脏东西就可以了！
5、一定不要用吹风机了！用毛巾轻轻擦干，现在夏天，坚持两个月就能看到效果。
用洗头时，先用来泡一下头发，这样可以达到去屑止痒的功效，让你的头发亮丽柔顺。
洗头的注意事项：
1、在使用洗头时，先要将瓶盖打开通风一段时间，以免火爆好酒招商网精伤害了头皮。
2、在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使渗透头发根部。
3、15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。
4、不要过于频繁。洗头虽好，但是使用切不可太多频繁，因为中的火爆好酒招商网精积累过多，会破坏头发发质。